Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.
... Подробнее\Скачать

Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет.
... Подробнее\Скачать

Иван Грозный. Первый русский царь — Развернутое жизнеописание первого русского венчанного царя Ивана IV принадлежит известному историку, профессору Санкт-Петербургского государственного университета В.В. Шапошнику. Исследование деятельности одной из самых загадочных фигур российской истории включает анализ многочисленных письменных свидетельств и критику противоречивых мнений специалистов. ... Подробнее\Скачать

Исполнитель: VA
Название диска: Sunshine Dance 11
Страна: International
Жанр: Dance, House, Trance, Progressive, Electronic, Club Hous
Год выпуска: 2018
Количество треков: 40
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 02:12:50
Размер файла: 331,13 МБ ... Подробнее\Скачать

Основы химии для детей и взрослых — Перед вами долгожданная книга Александра Викторовича Мануйлова и Владимира Ивановича Родионова. Она уже получила широкую известность в России и за рубежом в виде интернет-учебника под названием «Основы химии». Среди ее читателей, число которых уже превысило миллион, неожиданно оказались не только школьники. ... Подробнее\Скачать

Исполнитель: Red Letter Sunday
Название диска: Fine Lines
Страна: South Africa
Жанр: Hard Rock
Год выпуска: 2018
Количество треков: 10
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:42:14
Размер файла: 101,47 МБ ... Подробнее\Скачать

Техническая эксплуатация автомобилей. В 3-х частях — Часть 1. Теоретические основы технической эксплуатации
Рассматриваются причины изменения технического состояния автомобиля в процессе эксплуатации. Описаны системы ТО и ремонта автомобилей, теория надежности и закономерности изменения технического состояния автомобилей, теоретические основы их ТО, ремонта и диагностирования. ... Подробнее\Скачать

Исполнитель: Andy Watts
Название диска: Blues On Fire
Страна: Israel
Жанр: Blues rock
Год выпуска: 2018
Количество треков: 8
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:41:44
Размер файла: 102,79 МБ ... Подробнее\Скачать

Польза облепихи обусловлена большим содержанием полезных веществ в её составе, например витаминов С и Е. Сок, масло, отвары, настои, сиропы применяются при воспалительных процессах, для заживления ран и уменьшения боли, для лечения подагры, ревматизма и как мягкое слабительное средство.
... Подробнее\Скачать

Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо – воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы.
... Подробнее\Скачать

Лучшие и простые советы, которые позволят сэкономить не одну тысячу рублей. Советы написаны в доступной форме и их можно начать внедрять без дополнительных затрат.
... Подробнее\Скачать

Учебник для желающих быстро начать правильно говорить на английском. Цель данного пособия состоит в том, чтобы дать максимально полное описание форм, значений и функций герундия, показать на многочисленных примерах его особенности и сформировать автоматические навыки его употребления.
... Подробнее\Скачать

Задумывались ли вы когда-нибудь, кто на самом деле управляет вашей жизнью? Кто настоящий хозяин вашего бытия? Вы сами или внешние обстоятельства?
... Подробнее\Скачать