Главная » 2021»Март»23 » Константин Бутейко - Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения
Константин Бутейко - Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения
07:48
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма.
Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее». Помните это и будьте здоровы!
Информация о книге: Автор: Константин Бутейко Язык: русский Издательство: АСТ Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 11 Мб
Скачать Константин Бутейко - Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения
