Главная » 2020»Июнь»12 » Илья Мутовин - Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Илья Мутовин - Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
09:46
Книга для тех, кто хочет оставаться здоровым физически и ментально. О том, на что необходимо обратить внимание каждому человеку: физическая активность, питание, медицинские чек-апы, сон, работа мозга, управление своим ментальным здоровьем, ментальные проблемы (бессонница, грусть, прокрастинация) и многое другое.
Информация о книге: Автор: Илья Мутовин Язык: русский Издательство: Э Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 8 Mb
Скачать Илья Мутовин - Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
