Главная » 2019»Май»16 » Бен Керен Гершон - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
Бен Керен Гершон - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
07:03
Крав-мага — военная система рукопашного боя израильской армии. Эффективно используется спецслужбами всего мира. Основной принцип: выжить любой ценой.
Определение и поражение наиболее уязвимых точек противника, эффективное использование подручных средств для обороны и атаки. Более 100 детализированных цветных иллюстраций и уроков объясняют механику боя. Вы научитесь различать типы агрессоров, побеждать в атаках, отражать огнестрельные и ножевые нападения, а также выработаете естественные рефлекторные движения.
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.
Информация о книге: Автор: Бен Керен Гершон Язык: русский Издательство: Эксмо Жанр: Боевые искусства Год: 2018 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 21 mb
Скачать Бен Керен Гершон - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
