Главная » 2018 » Июнь » 9 » Татьяна Дьяконова - Медико-психологические аспекты здорового сна
Татьяна Дьяконова - Медико-психологические аспекты здорового сна
18:01
В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений.
В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений. Подробно рассмотрены возможности немедикаментозного лечения, психотерапии и фармакотерапии.
Сон – это сложный динамический психологический и физиологический процесс. Он характеризуется изменением состояния центральной нервной системы, которое проявляется определенными поведенческими реакциями и отражается в возникновении специфических видов электрической активности головного мозга. Сон представляет собой жизненно необходимое, функциональное состояние организма с отсутствием произвольной двигательной активности, отключением от сенсорных воздействий внешнего мира и сохраняющейся способностью к пробуждению.
Информация о книге: Автор: Татьяна Дьяконова Язык: русский Издательство: СпецЛит Жанр: бессонница, психическое здоровье Год: 2018 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 20.6 MB
Скачать Татьяна Дьяконова - Медико-психологические аспекты здорового сна
